المجلة الطبية

الأغذية الّتي تقوّي الذّاكرة و تحسّن التّركيز و القدرة على عدم النّسيان الغذاء والصحة الأغذية الّتي تقوّي الذّاكرة و تحسّن التّركيز و القدرة على عدم النّسيان
من الضّروري أن تتوفّر جملة من المكوّنات الغذائيّة الأساسيّة الضّروريّة لخلايا الدّماغ ,و الجسم...
الحمية الغذائية الصيفية الرجيم الحمية الغذائية الصيفية
الحمية الغذائية الصيفية تزامنا مع فصل الصيف عادة ما يلجأ العديد من الأفراد إلى إتباع حميات غذائية...
الرجيم في شهر رمضان الرجيم الرجيم في شهر رمضان
الرجيم في شهر رمضان يعد رمضان فرصة مثالية لبدأ رجيم للتقليل من الوزن الزائد ذلك أن نمط العيش...
التعامل مع الغضب والتوتر في رمضان الصحة النفسية التعامل مع الغضب والتوتر في رمضان
التعامل مع الغضب والتوتر في رمضان أسباب اضطراب المزاج في رمضان إن السعادة أو الخوف أو الغضب هي...
التقنيات الغير جراحية لشد الوجه العناية بالجمال التقنيات الغير جراحية لشد الوجه
التقنيات الغير جراحية لشد الوجه المشاكل التي يتعرض لها الوجه وتسبب ظهور التجاعيد والترهلات أثبت...
التعب عند الاستيقاظ من النوم  ما أسبابه صحة عامة التعب عند الاستيقاظ من النوم ما أسبابه
أحيانًا نستيقظ متعبين بعد الحصول على ساعات كافية من النوم. لماذا ا ؟ هناك العديد من الأسباب...
متلازمة تكيّس المبايض والنّظام الغذائي الضّروري للوقاية منه صحة عامة متلازمة تكيّس المبايض والنّظام الغذائي الضّروري للوقاية منه
المبيض عند المرأة هو غدّة تفرز الهرمونات المهمّة لإثبات أنوثتها و للحمل و الإنجاب عندما تكبر...
معالجة الإدمان وكيفيّة التخلّص من التّدخين معالجة الإدمان وكيفيّة التخلّص من التّدخين
الإدمان هو خروج السّلوك عن الإرادة وعدم الشّعور بالحريّة، ويصبح استهلاك بعض الأشياء قهريّا ،...
فوائد الصبار لصحتك صحة عامة فوائد الصبار لصحتك
هل تعلمين أن الصبار يمكن أن يكون ميزة في روتين جمالك؟ تساعد عوامله المطهرة على تطهير الجلد وتعزيز...
فوائد الصوم في رمضان صحة عامة فوائد الصوم في رمضان
خلال شهر رمضان يعتمد الإنسان على حاجته من الطاقة من خلال تناوله لوجبتي الإفطار والسحور، واللتين...
حساسية العين: التسببات، الأعراض وطرق العلاج صحة العين حساسية العين: التسببات، الأعراض وطرق العلاج
تعتبر حساسية العين من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص في جميع أنحاء...
العلامات المبكرة لصعوبات التعلم عند الأطفال وكيفية الوقاية منها صحة الطفل العلامات المبكرة لصعوبات التعلم عند الأطفال وكيفية الوقاية منها
تنتشر صعوبات التعلم في صفوف الأطفال مؤخرا. وتظهر هذه الصعوبات في شكل علامات مبكرة تظهر على الطفل من...
ماهو مرض السكّري في العينين وماهي أعراضه صحة عامة ماهو مرض السكّري في العينين وماهي أعراضه
السكّري هو مرض صامت يؤدّي إلى جملة من التعكّرات الّتي لا يتفطّن إليها المريض إلاّ في مراحل متأخّرة,...
فوائد العسل للحامل في الشهور الأولى الحمل فوائد العسل للحامل في الشهور الأولى
تهتم المرأة الحامل كثيراً في المأكولات التي يتوجب عليها تناولها أثناء فترة الحمل، والتي تمدّ جنينها...
كم تبقى الكحول في الجسم صحة عامة كم تبقى الكحول في الجسم
بمجرد تناول كوب من الكحول ، تقوم أجسامنا بهضمه ، وتفكيكه ، والقضاء عليه. لكن مستوى الكحول في...
إحذر هذه الأعراض.... فهي تشكل خطراً على صحتك ! صحة عامة إحذر هذه الأعراض.... فهي تشكل خطراً على صحتك !
هناك الكثير من الإشارات التي يطلقها الجسم كنوع من التحذير حول الخطر المحدق بالصحة، وعليك أن تكون...
مشاهدة التلفزيون كثيرًا تزيد من خطر إصابتك بانقطاع التنفس أثناء النوم صحة عامة مشاهدة التلفزيون كثيرًا تزيد من خطر إصابتك بانقطاع التنفس أثناء النوم
يمكن أن يكون سبب توقف التنفس أثناء النوم عاملين: قلة ممارسة الرياضة البدنية والكثير من...
صداع العين صحة العين صداع العين
يعاني معظم الناس من صداع خلف أعينهم في مرحلة ما من حياتهم. تشمل الأعراض الألم الذي يبدأ في...